ニライカナイ

はまっているスマホゲーム(FFBE&DQMSL他)の事やリアルの出来事なんか書いていきます。

運動

ウォーキング始めました

若い頃は感じなかった様々な体の衰えを最近は見に染みて感じています。 甲状腺の病気もあり元から多汗と疲れやすいので、運動したくないなあっと、、とりあえず漢方薬が好きつうか、漢方薬信者なんで薬局でやすい症状に合うものを服用しています、かなり楽に…